ゆるりらサユリ公式サイト

誰かの価値観より、自分の笑顔を信じたい。年齢に縛られない生き方

私たちは、年齢を重ねるにつれて、知らず知らずのうちに「こうあるべき」という声に囲まれていきます。「もう〇歳なんだから、〇〇すべき」「年相応の装いを」「明るく見せるために、髪型はこうしたほうがいい」… そんな言葉を投げかけられるたびに、私は静かに思うのです。「私は、その声に従いたくない」と。服を選ぶのも… 髪型を決めるのも… 表情を整えるのも… すべて「自分が心地よくいられるため」にしたい。 &nbsp ...

考えていたこと

操作される情報、見えなくなる現実──私たちはどう向き合うべきか

操作される情報、見えなくなる現実──私たちはどう向き合うべきかこのページを読むとわかること私たちは毎日、テレビやインターネット、新聞などからたくさんの情報を受け取っています。でも、そのすべてが「本当の現実」を伝えているとは限りません。このページでは、どうして有名人のニュースばかりが目立つのか、大切な社会の問題があまり報道されないのはなぜか、その理由をていねいに解き明かしていきます。また、戦後の日本で行われた報道のルールや、ニュースの裏にある力関係、メディア ...

スピリチュアル

魂が喜ぶ生き方とは？自分らしい人生を選ぶためのヒント

松田さんは、以下の動画の中で、「魂の声に耳を澄ませ、自分らしい人生を生きること」の大切さを、静かに、そして確かな力強さで語ってくださいました。「魂が喜ぶ生き方」がもたらすエネルギーと豊かさ「人生は一度きりです。だからこそ、他人の価値観や世間の常識に振り回されるのではなく、自分自身の本音、魂の震えるような声に従って生きてほしい…。」松田さんのそんなの願いが、言葉の端々に込められていました。「魂が喜ぶ生 ...

スピリチュアル

成功を引き寄せる人の共通点｜小さな一歩が未来を変える理由

「成功の反対は失敗ではない。何もしないことである」この言葉は、アインシュタインの名言として紹介されることが多いものですが、実際に彼が発言したという記録は確認されていません。それでもなお、多くの人の心に響くのは、この言葉が私たちにとって大切な気づきを与えてくれるからではないでしょうか。「何もしない」ことのリスク私たちはときに、こうした理由で行動を止めてしまいます。失敗が怖い自分にはまだ早いと感じるもっと準備が整ってからにしたいけれど、時間は待ってくれません ...

さよなら労働人生

50％以上が「脱レール組」だった!? あなたの人生、全然間違ってない

こんにちは。このページを訪れてくださって、ありがとうございます。あなたの優しさに、そっと光が届きますように…🌷 「自分らしい働き方を見つけたい」「年金だけでは将来が不安…」と感じている40代〜60代の方に向けて… 松田悠玄さんの動画『人生のレールなんて幻想なんです』の内容をもとに、ちょっと心が軽くなるお話をお届けします。 ◆「レールから外れた自分」は、本当に失敗なのか？「高校で留年した」「会社をすぐに辞めた」「転職ばかりしてきた」 ...

さよなら労働人生

「NotebookLM」とは？Googleの生成AIが変える「情報整理」の新常識

「AIの進化、ちょっと速すぎませんか？」そう感じている方にこそ知ってほしい、新しいAIツールがあります。それが、Googleが開発した対話型AIノート「NotebookLM（ノートブック・エルエム）」です。私自身も、普段はChatGPTと会話しながら多くの気づきを得ていますが、 NotebookLMに触れてみて、「これはまったく別のアプローチかもしれない」と思いました。 NotebookLMとは？ NotebookLMは、 Googleの生成AI「Ge ...

さよなら労働人生

AI時代の字幕術：正確な翻訳を生むテンプレートとチェックリスト

AIによる自動吹き替え機能は、グローバルに動画を届ける大きなチャンスです。しかし、その精度を高めるためには、まず「翻訳に適した字幕整備」が欠かせません。このページでは、話し言葉を整える具体的な方法やテンプレート、チェックリストを交えて実践的に解説します。第1章：字幕と翻訳の関係 AIは「字幕＝原文」として処理する曖昧な話し言葉は翻訳ミスの原因に句読点や主語が翻訳精度を左右する第2章：整えるべき5つのポイントポイント ...

スピリチュアル

本当の自分を生きるために――外の声に流されず、自分の答えに従う勇気

はじめに私たちは、誰もが自分の中に答えを持っています。でも、日常の中でその答えを素直に採用することは、実はとても難しいもの。なぜなら、私たちは知らず知らずのうちに「外側の価値観」や「常識」に影響を受けているからです。なぜ自分の声を信じるのが難しいのか「これは古い常識だよ」「もっと自分を大事にしていい」… そんな言葉を聞いても、すぐに自分を変えるのは簡単ではありません。その理由の一つに、私たちに価値観 ...

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